慢跑看云

闲看庭前花开花谢，漫随天坠看花开花落。看云是个山穷水尽悠悠然的事情，慢跑呢，还要有“闲”，却不能逸步了，都不悠悠然了，那就是精力和体力的磨练，是日夜兼程的反复和枯燥乏味，是与孤独无趣恪守一场溫柔的抵抗。

心身素养不好，一年来总会有数不尽的小苦恼小发烧感冒这类的，历经关注的人谆谆劝导，我打算提高免疫力，由山穷水尽看云的姿势继而为走在路上的飞奔。

我要去花园里慢跑了。慢跑时看不到有些人扬头看云，倒是两耳戴着手机耳机，独自一人沉醉于一个人的歌曲中。慢跑听音乐，简直天仙配呢，沉醉于喜爱的乐声里，外部的一切都变成摆放，枯燥无味和反复的孤独也在歌声里缄默。

但是，在我这儿，却变成槽糕的配搭。我认为乱，乱得心烦意乱。最初还行，时间长了，心绪就漫天飞舞了，一个个乐符倒变成一个个错码。是的，他人的工作经验再好，用在自身的身上，不一定就无懈可击的适合满意。

我又扬头看云了，尽管不是我在散散步，而在慢跑。我一直会想到从微信上见到的一个故事，说一个成功者以前穷困潦倒到要行乞的程度，他沒有去行乞，只是去追着一片云，这片云把他送到了一个施工工地上。他感谢这片云，用自身的辛勤又开始了新的征程，进而一步步迈向了明亮的正前方。那麼，我头上上的云会将我带向哪儿呢？

慢跑有时候在艳阳高照的早上，有时候在朝霞灿灿的黄昏。云一直千姿百态的，变又以不变应万变，不管哪一个時刻的云，那背景色的天上，那情调都很宽大。我绕着生态公园最外场的红砖头林荫道一步一步跑着，眼光追寻着正前方伟岸花草树木梢顶部的云，云也在跑，一朵追一朵，追到了，又融成一一朵朵。好想拿一把尺子上来测量一下，云彩流汇的天上究竟有多广阔。

伟岸花草树木下往上边看，恍若坐井观天，由于在不断地跑着，目光却并不狭小。正前方的云高高的翻过梢顶往两侧伸展宽阔，眼盯住持续聚集而成的悠远，在此情景，让人心也跟随宽大了。

哪儿也有枯燥乏味和无趣的信息呢？就连这些藏匿在心里的苦恼烦恼也一并消除了。慢跑看云的情况下，心身都伸展开过，心里是清阔的，愉快的。碰到一株被风刮倒的绿草，一朵不值一提的花朵，一只顽皮的毛虫，也有哪个用劲在运送面包糠的小甲虫，竟升起大慈大悲疼爱心。

创造发明拼音字母的周有光老爷子早已一百一十几岁了，近期见到他对人生道路的观点，他遵循心胸宽广寿长，碰到什么事情都不闹脾气。“猝然临之而不惊，无端加上而不怒。”胸怀要宽敞，遇到很多艰难，胸怀宽敞就不在乎。

我觉得更是“慢跑看云”的人生道路姿势吗？“当今世界很多事儿，不太可能每样都圆满的”，恰似人体，食五谷杂粮，不太可能始终都好好地的。因此要锻练，要去“慢跑”，要去“看云”，宽阔胸怀，提高对外部的抵抗能力。 

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